Adatvédelmi tájékoztatónkat itt találod. A minőségi szolgáltatás érdekében sütiket használunk.
ELFOGADOM

Előzmény és válaszok a Derékfájás topikból

ÜZENETEK (2)Időben csökkenő Időben csökkenő
vanczi
1039 élménybeszámolót írt
1039
14 éve tag
2012.12.07. 17:33
Erősíteni kéne a hátizmokat, törzsizmokat a magfelelő gyakorlatokkal. felesleges lenne most itt részletezni, mert ezt az ember magának érzi, hogy mikor fáj, mennyi terhelésnél stb... egy hozzáértő segítségét kéne kérned, és a legtöbb gyakorlatot otthon is meg lehet csinálni.

de ha érdekel a dolog, keresgélhetsz tele van a youtube is, és elmagyarázzák mi mire jó, mit hogyan !
Előzmény: (skifredo 145439)
skifredo
3 élménybeszámolót írt
3
11 éve tag
2012.12.07. 15:45
Segítség! Imádok síelni, de mindig a nap végére megfájdul a derekam, és az borzasztó! Jár még valaki hasonló cipőben?
h i r d e t é s
h i r d e t é s
Havazás Előrejelzés
UTASBIZTOSÍTÁS
KIEMELT SÍTÁBOROK
MEGÚJULT A SÍELŐK NAPTÁRA
SZAKÜZLET AJÁNLATOK
KIEMELT APRÓHIRDETÉSEK
FELIRATKOZOM A HÍRLEVÉLRE
facebook twitter youtube instagram linkedin pinterest google cégem rss tiktok

Megjelenési ajánlatunk:
sielok.hu © Copyright 2000-2024 - Síelők Bt.