Adatvédelmi tájékoztatónkat itt találod. A minőségi szolgáltatás érdekében sütiket használunk.
ELFOGADOM

Előzmény és válaszok a kanyarodáshoz gyakorlat kellene topikból

ÜZENETEK (3)Időben csökkenő Időben csökkenő
vlad
22 élménybeszámolót írt
22
12 éve tag
2013.01.23. 07:40
Szia,

volt benne asszimmetria bőven a hátralévő napokon még sokat fogok gyakorolni. Furcsa módon az is segített, hogy levettem a műtött lábamról gumis térdrögzítőt (amire nincs is szükségem, mert elég stabil a térdem, csak elővigyázatosságból tettem fel korábban). A bal kanyarokat korábban nem is igazán terheltem meg. A következő gyakorlat is segített nekem, hogy merjem a bal lábam külső élét terhelni: egy szép nagy ívnél amikor már felfelé megy a léc, a bal lábammal egyfajta korcsolyázólépéssel fellépek a hegyre, és amíg a jobb lábammal is fellépek addig tulajdonképpen csak a bal lábamon tudok csúszni egy picit, és kénytelen vagyok a külső élét nyomni.
A fülem is elég hasznosnak bizonyult :) , amikor nagyon hangosan kanyarodok akkor tudom, hogy nincs eléggé megdöntve a léc, ha jól megdöntöm akkor szinte hangtalanul csúszik a léc.
Megyek is reggelizni, jöhet a következő nap :)
Kanyarsíklub Replaci
1224 élménybeszámolót írt
1224
19 éve tag
2013.01.22. 23:27
Szia!

A nagyesküt (így a távolból), természetesen nem tenném le, hogy nálad is így van, de a nem egyforma kanyaroknak 90% -n a féloldalas szimmetria szokott lenni az oka.

Amikor ez tudatos gyakorlással helyre kerül, a többi (általában, kivétel a ritka kivételeknek), már csak gyakorlási idő függvénye.

Síbarátsággal: Replaci
Előzmény: (vlad 151980)
vlad
22 élménybeszámolót írt
22
12 éve tag
2013.01.22. 16:56
Sziasztok,

kint vagyunk a családdal Riesneralmban, a gyerkőcöket beírattuk 4 napra sísuliba mi meg a párommal vettünk 4 órát. Meglett a hiba vagy inkább a hibák amiért nem tudtam párhuzamosan balra kanyarodni rendesen.

1. a bal lábam lemaradt és nem volt előrébb mint a jobb léc

2. azért volt instabil a bal lábam és azért kalimpált, mert a sarkammal mintha vissza próbáltam volna fogni a tempót így a léc csőre felemelkedett ahelyett, hogy "lábujjra" álltam volna azzal a lábammal is.

Kék pályán már egész jól megy, és elég sokszor megvolt az az érzés ahogy átbillenek a lécen kanyarodáskor.
Az az érzésem, hogy olyan mint a biciklizés ha egy kicsit gyorsabban megyek akkor sokkal könnyebben megy minden.
h i r d e t é s
facebook twitter youtube instagram linkedin pinterest google cégem rss tiktok

Megjelenési ajánlatunk:
sielok.hu © Copyright 2000-2024 - Síelők Bt.