"Ezt kell kettészedni, hogy a felsőtest indítsa el a kanyart..." Hűha, egy jó nagy rántással, persze!
Nincs jó nagy rántás! esetleg a krumplifőzelékben.
"nyomogasd a térdedet a hegyfelé a felső testet meg el"
Ez meg egy jó rávezető gyakorlat kicsit pongyolán fogalmazva. nem kellene kidíszíteni a hozzászólásokat buta hozzáfűzésekkel!
Keresés
25 cm
