Belépés / Regisztráció
Menü ≡
CIKKEK
Legfrissebb híreink:
Rovataink:
Akciók
Alpesi sí
Autós tippek
Balesetmegelőzés
Balesetvédelem
Egyéb hósport
Élménybeszámolók
Előrejelzés
Felkészülés
Felszerelés
Filmajánló
Freeride
Freestyle
Galéria
Hasznos tanácsok
Havazin
Hírek
Hírlevél
Hójelentés
Hószán
Hótalp
Humor
Hütte
Ingatlan
Interjúk
Játékok
Korcsolya
Könyvajánló
Magazinok
Munkavállalás
Olvasnivaló
Pályázatok
Portálinfo
Rajzok
Síbérletárak
Síbörze
Sícipő
Sífelszerelés
Sífutás
Síléc
Símánia
Síoktatás
Síruházat
Síszerviz
Sítechnika
Síugrás
Snowboard
Snowboardfelszerelés
Sportorvos
Szánkó
Szótárak
Telemark
Téli sportok
Termékajánló
Túrasí
Történelem
Utasbiztosítás
Utazási tippek
Védőfelszerelés
Wellness
FÓRUM
Síterepek
Útitárskeresés
Üdülési jog átadása
Síoktatás, sítanulás, hogyan síeljünk?
Sérülések, balesetmegelőzés
Sífelszerelés, síszerviz
Snowboard
Egyéb téli sportok
Versenyek, versenyzők
Síelős filmek, videók, tévéműsorok
Túrasí és Sífutás
Síelést kiegészítő sportok: bringa, szörf, stb.
Minden egyéb síeléshez kapcsolódó téma
A honlappal kapcsolatos kérdések és válaszok
Kötetlen beszélgetések
SÍTEREPAJÁNLÓ
Kövess minket:
Sportorvos rovat
A Thuasne termékek:
Az EMINEO Baleseti Ügyelete folyamatos baleseti ügyeleti ellátást biztosít a hét minden napján reggel 8 és este 8 óra között Budapesten, Újbudán, az EMINEO Egészségügyi és Baleseti Központban. Sportolás közben szerzett sérülésekre és otthoni háztartási balesetekre specializálódott.
Dr. Knoll Zsolt szerint az anatómiai pótlás a lényeg.
Síelés közben térdünk, vállunk és hüvelykujjunk sérül meg a leggyakrabban.
Általános tapasztalat, hogy a rendszeres edzés és a bemelegítés hiánya miatt a síutak első pár napján igen gyakoriak az izomhúzódások és rándulások vagy az izmok túlterheléséből adódó izomgörcsök, melyek akár az egész vakációt tönkre tehetik.
Kezdetét vette a síidény, így aktuálissá vált pár fontos jó tanács megosztása a síeléssel kapcsolatban. Dr. Knoll Zsolt Ph. D, az Emineo Egészségügyi és Baleseti Központ egyik szakmai vezetőjét, térdspecialistáját kértük meg a szakszerű összegzésre.
Az Oxivit Orvoscsoport privát rendelője Sí- és sportbaleseti ügyeletet hozott létre, kifejezetten azért, hogy a síelés vagy snowboardozás közben megsérült páciensek számára legyen egy olyan hely a privát egészségügyben, ahol várakozás nélkül az ország egyik legjobb sportorvosa látja el a sérüléseket.
Síeléskor, snowboardozáskor érhetnek olyan sérülések is bennünket, amelyekkel célszerű orvoshoz fordulni. A hagyományos terápiák mellett az utóbbi időben több olyan módszert is alkalmaznak a doktorok, amelyeket korábban nem ismertünk, viszont rendkívül hatásosak.
Manapság egyre több embert érint a szervátültetés. Nemcsak azokat, akik ilyen életmentő műtétre szorulnak, hanem családtagjaikat, barátaikat is. Egy transzplantációra váró vagy az operáción már átesett ember téli sportolása miben tér el a többiekétől? Erről kérdeztük Berente Juditot, a Magyar Szervátültetettek Szövetségének alelnökét.
"A síelők térde" címmel tart előadást Dr. Szendrői Miklós egyetemi tanár a SOTE ortopédiai klinika igazgató főorvosa 2012. október 30-án a Testnevelési Egyetemen 18 órakor a Síoktatók Magyarországi Szövetsége (SMSZ) és a TF Felnőttképzési Csoportja által szervezett szakmai esten.
A belépés ingyenes.
Testünk egyik legnagyobb erőhatásoknak kitett része a térdízület. Ennek oka az, hogy nagy erőkarok mentén nagy erők hatnak, ezért a térd sérülésveszélye a többi ízülethez képest fokozott.
RaurisA nyár akciós ajánlata!
199 €-tól/2 fő/3 éj, félpanzió, wellness, aktív programok
199 €-tól/2 fő/3 éj, félpanzió, wellness, aktív programok
MátraszentistvánCsaládi vakáció 4 éjtől
28.000 Ft-tól/2 fő/éj, félpanzió, wellness, gyermekprogramok
28.000 Ft-tól/2 fő/éj, félpanzió, wellness, gyermekprogramok
Schladming 4 hegySzállás Planaion, félpanzió, nyári kártya (100 ingyenes program): 65 € /fő /éj!
Kreischberg - MurauRelax Resort**** Nyári csomag
58 €-tól/fő/éj, félpanzió, wellness, Murtal kártya
58 €-tól/fő/éj, félpanzió, wellness, Murtal kártya
KékestetőSástó Hotel*** Családi mátrai szünidő 2017.06.01 - 09.01. 9.560 Ft-tól/fő/éj, félpanzió
IschglTiroli vakáció 4=5 éj
31,2 € /fő /éj, reggelivel, welcome drinkkel, WiFi-vel
31,2 € /fő /éj, reggelivel, welcome drinkkel, WiFi-vel
GalyatetőNyári hétköznapi csomag!
14.100 Ft-tól / fő / éj, félpanzió, Aqualand, animáció
14.100 Ft-tól / fő / éj, félpanzió, Aqualand, animáció
Bad KleinkirchheimNyári csomag! 3 éj szállás, félpanzió, szauna/gőzfürdő
149 € / 2 fő / 3 éj-től!
További szállásakciók »
149 € / 2 fő / 3 éj-től!
IRATKOZZ FEL HÍRLEVELÜNKRE!
Új szállások
Népszerű szállások
Akciós szállások
Kiemelt szállások
Pályaszállások
Apartmanok
Wellness hotelek
Élményfürdők
Gerlitzen Alpe: HolidaySport Hotel
Semmering - Stuhleck: Gasthof Gesslbauer
Kreischberg - Murau: Ferienhotel Kreischberg
Lachtal: Hotel Lachtalhaus
Kékestető: Kékestetői Medical Hotel
Kreischberg - Murau: Hotel Alpin am Kreischberg
Vrátna: Hotel Boboty
Mönichkirchen: Alpengasthof Fernblick
Semmering - Zauberberg: Hotel Belvedere
Kreischberg - Murau: Relax Resort Kreischberg
Semmering - Stuhleck: Alpenhof Hotel
Kreischberg - Murau: Da Capo Hotel
A SIELOK.HU SZÁMOKBAN
56 rovatban
7559 hír és cikk,
31 témacímke,
62 ország,
41 régió 1394 síterepe, 67 terepcsoport,
3204 térkép,
1110 útvonalterv,
325 webkamera,
4597 beszámoló,
469 szállás,
255 szállásakció,
116301 fotó 8758 galériában,
1341 videó,
255 szaküzlet,
32 utazási iroda 29 síút ajánlata,
1 aktuális tábor,
10 síszervezet, 13 síegyesület,
54 síiskola,
49 oktató,
158 apróhirdetés,
10 szakértő, 556 megválaszolt kérdés,
29 fórumban 1829 topik, 143776 hozzászólás, 44007 regisztrált felhasználó,
61058 hírlevél olvasó
A portált jelenleg 30 vendég és 0 regisztrált felhasználó látogatja.| Impresszum | Kapcsolat | Médiaajánlat | Látogatottság | Adatkezelés | Szerzői jogok | Partnereink | Logóink | Partnerdoboz |
Hirdetési formák és árak
Advertising forms and prices
Werbeformen und Preise
sielok.hu © Copyright 2000-2017 - Perfect Team / Síelők Bt.
