Az alap egyensuly kiepiotesre jo de arra van sok mas egyszerubb dolog is!
De a muanyag palyaknak meg ennek a padloszonyegnek semmi koze a sielo tartashoz mozgashoz!!Sot kifejezetten ellen mozgas!
Nezd megmindenki kinyomja a hatsolyat es ott erolkodik emelgeti a belso labat meg egy csomo rossz dolog ..nem tudsz hutso ulesbol elore mozdulni sosem fogod megerzni a lec hajlast ami a lenyeg s nem lesz elrol elre gordulekeny valltas ..Egy gorcsos eroltetett feszitett mozgas lesz ennek finomnak kell lenni es gordulekenynek!!
Igen feszigetik a farizmaokat meg combizmokat ..meg minden mast na ez egy masik igen rossz dolog..de hat kinek a pap kinek a papne!!