Válassz országot!
Ausztria Franciaország Lengyelország Magyarország Olaszország Románia Svájc Szlovákia Szlovénia Többi ország
Belépés / Regisztráció
BelépésRegisztrációEzért regisztrálj ...
SÍTEREPEK
Országok Síterepkereső Élménybeszámolók Síbérletárak Terepcsoportok Térképek Toplista Időjárás-előrejelzés Havazás-előrejelzés
SZÁLLÁSOK
Szálláskereső Szállásakciók Pályaszállások Wellnesshotelek Élményfürdők Síszállások a facebookon
SZÁLLÁSAKCIÓK
Magyarország Ausztria Szlovénia
SÍTÁBOROK
Síút- és Sítáborkereső Akciós utak Buszos utak Olcsó síutak Pályaszállások Sítáborok oktatással Utazási irodák
SÍISKOLÁK
Síiskola kereső Műanyagpályák Teremsí Snowboardiskolák Sífutóiskolák Sítáborok oktatással Síiskolák térképen Egyesületek Szakmai szervezetek Cikkek a síoktatásról
SÍOKTATÓK
Síoktatók Snowboardoktatók Sífutásoktatók
SZAKÜZLETEK
Síszaküzletek Síkölcsönzők Síszervizek Síruhajavítás Snowboardüzletek Snowboardkölcsönzők Snowboardszervizek Outdoor-ruházati boltok Webáruházak Nagykereskedések Sífutóüzletek Túrasíüzletek Akciók Termékkereső
APRÓHIRDETÉSEK
Síléc Sífutó-felszerelés Túrasí-felszerelés Sícipő Sítúracipő Snowboard Snowboardcipő Ruházat Védőfelszerelés Autófelszerelés Korcsolya Egyéb termékek Új termékek
ROVATOK
Akciók Alpesi sí Autós tippek Balesetmegelőzés Balesetvédelem Egyéb hósport Élménybeszámolók Felkészülés Felszerelés Filmajánló Freeride Freestyle Galéria Hasznos tanácsok Havazin Hírek Hírlevél Hójelentés Hószán Hótalp Humor Hütte Ingatlan Interjúk Játékok Korcsolya Könyvajánló Magazinok Munkavállalás Olvasnivaló Pályázatok Portálinfo Rajzok Síbérletárak Síbörze Sícipő Sífelszerelés Sífutás Síléc Símánia Síoktatás Síruházat Síszerviz Sítechnika Síugrás Snowboard Snowboardfelszerelés Sportorvos Szakértők Szánkó Szótárak Telemark Téli sportok Termékajánló Túrasí Történelem Utasbiztosítás Utazási tippek Védőfelszerelés Wellness
HÍREK
Engedélyezték a leghosszabb világkupa versenypályát Hómentés: idén nyáron is fóliával takarják le az olasz gleccsert Július 17-én, szombaton lesz a Libegők Éjszakája USA: covid ellenére ez volt az ötödik legjobb szezon Véget ért a hórekord sí- és szánkószezon Szlovéniában Ausztria júliustól megszünteti a korlátozások túlnyomó többségét Megépülhet a nagyon régen várt francia kabinos lift Afrika, Ausztrália és Új-Zéland: megkezdődött a síszezon Július 1-től további enyhítések jönnek Ausztriában A síelést kiegészítő sportok legjavát kínálja az Ötpróba
HÓJELENTÉS
Ausztria Franciaország Olaszország Svájc Hol van a legtöbb hó? TOP 3 friss hó Hol havazott mostanában? Hol esett a legtöbb hó? Hol várható havazás? Havazás-előrejelzés a térképen Hótérkép
WEBKAMERÁK
Ausztria Franciaország Lengyelország Magyarország Olaszország Svájc Szlovákia Szlovénia Válogatás
TÉLI SPORTOK
Alpesi sí Egyéb hósport Freeride Freestyle Hószán Hótalp Korcsolya Sífutás Síugrás Snowboard Szánkó Telemark Túrasí
FELSZERELÉS
Síbörze Sícipő Sífelszerelés Síléc Síruházat Síszerviz Snowboardfelszerelés Védőfelszerelés
GALÉRIA
Fotóalbumok Háttérképek Karikatúrák Legszebb képek Legszebb rajzok Legjobb videók Pályázatok Rajzok Térképek Videók Videóajánlás Webkamerák
JÁTÉK
AKCIÓK
Szállásadók akciós ajánlatai Utazási irodák akciós ajánlatai Síszaküzletek akciós ajánlatai Síterepek akciós ajánlatai Sírégiók akciós ajánlatai Síbérlet akciók
FÓRUM
Síterepek Útitárskeresés Síút, síbérlet, lefoglalt szállás átadása Üdülési jog átadása Síoktatás, sítanulás, hogyan síeljünk? Sérülések, balesetmegelőzés Sífelszerelés, síszerviz Snowboard Egyéb téli sportok Versenyek, versenyzők Síelős filmek, videók, tévéműsorok Túrasí és Sífutás Síelést kiegészítő sportok: bringa, szörf, stb. Minden egyéb síeléshez kapcsolódó téma A honlappal kapcsolatos kérdések és válaszok Kötetlen beszélgetések
Menü ≡
SÍTEREPEK SZÁLLÁSOK SZÁLLÁSAKCIÓK UTAZÁSI IRODÁK SÍUTAK ÉS SÍTÁBOROK SÍISKOLÁK SÍOKTATÓK SZAKÜZLETEK APRÓHIRDETÉSEK ROVATOK
HÍREK HÓJELENTÉS WEBKAMERÁK TÉLI SPORTOK FELSZERELÉS GALÉRIA VIDEÓK JÁTÉK AKCIÓK FÓRUM
BEJELENTKEZÉS | REGISZTRÁCIÓ

Sportorvos rovat

h i r d e t é s
2021.05.07.
A síelők térdére vigyáznak a Thuasne térdrögzítők
A Thuasne termékek anyaga extra kényelmes, alakja illeszkedik a térd formájához, rögzíti a térdízületet és megtámasztja a szalagokat.
2021.02.16.
Túrázás térdfájdalommal?
Hippokratész, az ókori görög orvos évszázadokkal ezelőtt azt ajánlotta pácienseinek, hogy sétáljanak minél többet, ha szeretnének testileg-lelkileg is kiegyensúlyozottak és egészségesek maradni. "A gyaloglás a legjobb orvosság" – mondta.
2021.01.26.
10 hasznos tipp a térdsérülés elkerülésére
A síelés során bekövetkezett sérülések közül a leggyakoribb a térdsérülés. A balesetek nagy része odafigyeléssel és megelőzéssel elkerülhető. Összegyűjtöttünk néhányat a legfontosabb óvintézkedések közül.
2020.12.19.
Síelőkből lettek hegyimentők a Mátrában
A Kékes Kutató-Mentő Alapítvány 2012 tavaszán azzal a céllal kezdte meg működését, hogy segítséget nyújtson a bajba jutottak vagy balesetet szenvedtek részére a Mátra területén. Az alapítók között volt Kis Péter hegymászó is, aki 2013-ban a Kancsendzönga expedícióban tűnt el. Társai a Kékestetőn az ő tiszteletére készítették el a Kis Péter Emlékparkot.
2019.12.09.
Rémálom: amikor a sípályán csap le a fogfájás
Kevés dolog van, ami annyira tönkreteheti a várva várt sívakációt, mint a hirtelen jött fogfájás. Mit tehetünk azért, hogy ne egy külföldi kórház sürgősségi várójában ücsörögve forduljon rémálomba a feledhetetlennek hitt téli üdülésünk? Íme 4 hasznos tipp.
h i r d e t é s
KIEMELT SÍTÁBOROK
Síelj3000méteren Síiskola ajánlata
Kaprun
2021.08.19 - 2021.08.22
All Inc 7vége Zell-Kaprunban
Felvonók+strandbelépők az árban
További sítáborok
KIEMELT SZÁLLÁSAKCIÓK
Kinderhotel Schneekönig ajánlata
Falkert - Heidi Alm
Szállás + félpanzió + szauna + nyári kártya 35 €-tól /fő /éj!
 Landhaus Amadeus ajánlata
Schladming 4 hegy
Apartman reggelivel és Schladming nyári kártyával 100 ingyenes programmal 45 € /fő /éj!
 Almgasthof Edelweiss ajánlata
Lachtal
Nyaralj Lachtalon! Szállás félpanzióval már 7.900 Ft-tól /fő /éj, gyermekeknek 15 éves korig kedvezményes áron!
 Hotel Tauplitzerhof ajánlata
Tauplitz
Pályaszállás + wellness + félpanzió felnőtteknek már 83 €-tól /fő /éj!
14,9 éves korig kedvezmények!
 Bad & Ski Panzió Bad Kleinkirchheim ajánlata
Bad Kleinkirchheim
Szállás reggelivel és nyári kártyával 100+ ingyenes programra: 22,7 €-tól /felnőtt /éj. 18 éves korig kedvezmény!
 Ferienhäuser Tröster ajánlata
Bad Kleinkirchheim
Pályaközeli apartmanok januárban 29 € /fő /éj-től (+takarítás)!
Síbérlethez ajándék fürdőbelépők!
További szállásakciók
INGYENES TANÁCSADÁS »
FELIRATKOZÁS HÍRLEVÉLRE »
Sielok.hu