Adatvédelmi tájékoztatónkat itt találod. A minőségi szolgáltatás érdekében sütiket használunk.
ELFOGADOM
Menü ≡

Felkészülés rovat

2020.04.23.
Mozogj otthon! Maradj fitt a karantén idején is!
Már több, mint egy hónapja élünk bezárva a koronavírus-járvány miatt. Tekintsünk erre az időszakra úgy, mint valami új lehetőségre! Próbáljunk meg alkalmazkodni a helyzethez, keressünk új célokat, motivációt, mellyel egészségesen tarthatjuk magunkat fizikailag, sőt fejlődhetünk is!
2019.12.17.
Így védd meg a térdeidet és kerüld el az izomlázat síelőként!
A felszerelések fejlődése önmagában nem helyettesíti a fizikai alkalmasságot, sőt ahogy egyre korszerűbbek a sílécek, a sportág is egyre extrémebb lesz a sebesség miatt.
2019.08.13.
Négy hatékony láberősítő gyakorlat a felkészüléshez
Nem lehet elég korán elkezdeni a felkészülést a síszezonra. Az egyik legfontosabb feladatunk a lábizmok erősítése. Ehhez egy videó segítségével bemutatunk négy egyszerű, bárhol elvégezhető gyakorlatot.
2018.01.08.
Gyógyulás és felkészülés a Redcorddal
Volt valamilyen sérülésed, baleseted, bármilyen mozgásszervi panaszod, vagy csak keveset mozogsz, és emiatt esetleg tartasz újra a lécre állni? A Redcord segítségével egyénre szabott kezeléssel ismét évezheted a sportot! Sérülések megelőzésére is hatékony, többek között a norvég síválogatott is Redcorddal edz!
2017.11.20.
Készülj fel a síelésére Pro Ski Simulatorral!
A síelésre való felkészülés legtökéletesebb formája, ha pontosan a síelés közben végzett mozgást imitáljuk. Ehhez nyújt segítséget a Pro Ski-Simulator, mellyel kezdők és haladók egyaránt gyakorolhatnak és akár otthoni használatra is megvásárolható.
h i r d e t é s
h i r d e t é s
INGYENES TANÁCSADÁS » UTASBIZTOSÍTÁS -10% »
FELIRATKOZÁS HÍRLEVÉLRE »