![]() |
![]() |
Kinek érdemes megtanulni síelni? |
Mindenkinek, 3-99 éves korig. Inkább azt a pár esetet említsük, akinek nem érdemes: - Akinek nem egészséges a térd- vagy csípőízülete, feltétlenül kérje ki sportorvos tanácsát! - Akinek a testsúlya lényegesen nagyobb, mint amennyit az erőnléte jó tartalékkal elhordozna (mérce: akinek a 4. emeletre való felkaptatás komoly gondot okoz, először alapozza meg az erőnlétét!) - Akinek annyira kevés az ideje, hogy 20-30 óra gyakorlás nem fér bele. |
![]() |
![]() |