Ok. az nekem slalomsí. De gyakorolni jó lesz.
Van egy kis x láb ami nálad alkati sajátosság (nem keverendő össze a K-lábbal)ezen kellene javítani, az nyilván valamennyit segít ha a hoké-n csökkentesz ,de nálad egyéni gyakorlatokra lenne szükség tartásjavításra odalennt.
Ez oktatói feladat, vagy segítő kell hozzá videokontrollal a lábszárak párhuzamosítását célul kitűzve.
Ez lenne az első cél!
Ha megvan, jöhet a test kétfelé vágása: alsótest, felsőtest.
A mostani síelésed egy test és egy mozgást végez alul és felül. Ezt kell kettészedni , hogy a felsőtest indítsa el a kanyart (Anticipáció)és az élezés nyomásfelépítés zárja azt.
Ha ez is megvan, akkor továbbfejleszteni úgy, hogy lennt maradsz végig a kanyar minden fázisában. Ez lesz az igazi sportos sízés ami minden fázisában stabilitást biztosít.
Mindeközben legalább 19m-es rádiusz elérése 180-as sível.
Az első pontot kiválthatod terepsízéssel, de a hó legyen élvezhetetlenül nehezen síelhető! Az eltünteti az X-ed.
De vigyázz itt nagyobb a sérülésveszély!
Egyébként megértél a pályasízésre, keresd az alkalmakat és lehetőségeket!
Keresés
21 cm
