![]() |
![]() |
Mire való a síbot? |
A síbot praktikus funkciója, hogy vízszintes terepen segíti a haladást a botozással. Ha megállunk, van mire támaszkodni. Kezdőként ennek ellenére nagyon zavaró a bot a kezünkben, nem tudunk vele mit kezdeni. Felvonózásnál végképp súlyossá tud válni a helyzet. A tanulás kezdetén ezért valóban hanyagolhatjuk. A bothasználat lényege a megfelelő kanyarvétel segítésében rejlik. A jó botozás elősegíti a megfelelő izomcsoportok, izomfeszülések és elernyedések munkába állítását és javítja a síelő egyensúlyát. |
![]() |
![]() |