Mit tanítanak egy műanyagpályás síiskolában?
A pályán az oktatás léchez szoktatással kezdődik: fölcsatolás, járások vízszintes talajon, irányváltoztatások, megfordulás, hegymenet. Az első siklásélmény az egyenes siklás: párhuzamos lécekkel, középen terhelve siklás közben kell megtalálnunk az egyensúlyt. Az alapiskola feladatait érdemes már itthon a műanyagon megtanulni, hogy a külföldi drága sízésen ne ezzel menjen el az idő. Aki műanyagon jól felkészül, havon már az első csúszáskor élvezhetően jön majd le a kezdőpálya tetejéről.
Az egyenes siklás után megtanuljuk a biztonságos megállást hóekével. Ezután jöhetnek az első kanyarok. Fontos, hogy kerek íveket síeljünk. Ebben segítenek a carving lécek. Ne akarjuk gyorsan átforgatni a síket a másik irányba. Ezt csak enyhe lejtőn szabad gyakorolni! A hóeke íveket itt hamar át lehet vezetni párhuzamos lendületekbe, ahol ugyanazt a mozgásszerkezetet kell végrehajtani, de már nagyobb tempóval. Törekedjünk arra, hogy a léceink az élükön fussanak. Ez az úgynevezett karcolás, mely óriási élmény, ugyanis a lécek nem sodródnak oldalra, nem fékeznek, mégis íven futnak. Ennek eléréséhez rengeteg gyakorlásra van szükség. E csodálatos sportnak manapság számtalan válfaja létezik: pályán, szűzhóban, buckák között, ugratókon, stb. Mindegyik stílusban elérhető olyan szint, mely máshoz nem fogható élményt nyújt, persze csak megfelelően irányított gyakorlással. Mindenkinek azt ajánljuk, hogy a sízés tanulásához mindig vegyen igénybe síoktatót!
KAPCSOLÓDÓ CIKK