Adatvédelmi tájékoztatónkat itt találod. A minőségi szolgáltatás érdekében sütiket használunk.
ELFOGADOM
Offtopik üzenetek megjelenítése kikapcsolva

BOSU (egyensúlytréning) Pécsen

ÜZENETEK (1)Időben csökkenő Időben csökkenő
Tsholl
3 élménybeszámolót írt
3
14 éve tag
2012.11.21. 20:43
Aerobik edző és BOSU oktató vagyok Pécsen. Amikor megismertem a BOSU-val végzett edzési lehetőséget, egyből az jutott eszembe, hogy nincs is jobb mozgásforma, amivel készülni lehetne a téli sportokra.
Ez egy kétoldalú, instabil eszköz, melynek az egyik oldala egy rugalmas fél labda, a másik pedig egy merev platform. Az eszköz mindkét oldala használható a kívánt intenzitásnak, nehézségi szintnek megfelelő. A használata során remekül fejleszthető az egyensúly, és pont azokat az izomcsoportokat dolgoztatja meg intenzíven, melyeket a síelésnél használsz (comb, fenék, törzs).
Néhány videó:
Kattints a képre a videó megtekintéséhez:

1:38-tól
Kattints a képre a videó megtekintéséhez:


Szerda kivételével minden hétköznap van edzés. Kortól és nemtől függetlenül lehet jönni.
Ha érdekel, írj!

Andi
h i r d e t é s
h i r d e t é s
KIEMELT SÍTÁBOROK
UTASBIZTOSÍTÁS 10% KEDVEZMÉNNYEL
KIEMELT SZÁLLÁSAKCIÓK
SZAKÜZLET AJÁNLATOK
KIEMELT APRÓHIRDETÉSEK
Havazás Előrejelzés
FELIRATKOZOM A HÍRLEVÉLRE
facebook twitter youtube instagram linkedin pinterest google cégem rss tiktok

Megjelenési ajánlatunk:
sielok.hu © Copyright 2000-2024 - Síelők Bt.