Balesetmegelőzés rovat

Akár több millió forintba is kerülhet egy síbaleset orvosi ellátása, ne indulj el utasbiztosítás nélkül!

Hippokratész, az ókori görög orvos évszázadokkal ezelőtt azt ajánlotta pácienseinek, hogy sétáljanak minél többet, ha szeretnének testileg-lelkileg is kiegyensúlyozottak és egészségesek maradni. "A gyaloglás a legjobb orvosság" – mondta.

Majdnem másfélszeresére, 1585 milliárd forintra nőtt egy év alatt az az összeg, amit a magyarok külföldi utazásokon elköltöttek. A kint tartózkodási idő is jelentősen, 25 százalékkal, 65,4 millió napra nőtt tavaly. Aki megteheti, hogy külföldön üdüljön, nem spórol a kiadásokon - derül ki a Bank360.hu összegzéséből.

A síelés ma már csak egy a számos téli sport közül, amit érdemes kipróbálni, ha egy nagyobb síközpontba megyünk. Arra azonban ilyenkor érdemes figyelnünk, hogy ezek közül nem mindenre térítenek a biztosítók, vagy ha igen, akkor a biztosításért is jóval többet kell fizetni. A Bank360.hu utasbiztosítási szakértőivel összegyűjtöttük a legfontosabb információkat a téli sportok biztosításáról, hogy ne érjen meglepetés, ha baj történik.

Az aktív életmód és a rendszeres mozgás alapvető szerepet játszik az egészségmegőrzésben és a jó közérzet fenntartásában. A testmozgás számos előnnyel jár, beleértve az erőnlét javulását, az endorfinok felszabadulását, a szív- és érrendszer egészségének támogatását, valamint a stressz csökkentését.