Kanyarsíklub Replaci által küldött hozzászólások listája

Érdemes-e játszani a terheléssel a két láb között? Akár magas, akár mély tehermentesítéssel (hajlítva - nyújtva forgatás), akár a külső nyújt – belső hajlít (pedál) technikával síel az ember, a hó felől érkező terhelést, - már csak energiatakarékossági okokból is - célszerű kiegyenlíteni. De például frissen túrt buckás hóban jobban jár a síelő, ha a külső lábat terheli, a belsőt meg csak vezeti. Persze mindig a szituációnak megfelelően. Úgy nagyjából ez a stratégia. Persze, beleszól még a lejtőszög és a sebesség.

Visegrád Nagyvillám Sípálya Síiskola, Tehetséggondozás.

Visegrád Nagyvillám Sípálya Síiskola, Tehetséggondozás.

Tehetségek márpedig vannak!

Luca 10 éves, ALAPLENDÜLET a 3. oktatott óra végén.

Visegrád, Nagyvillám Sípálya Síiskola. Luca oktatója Repárszky László

https://www.facebook.com/baratikor.kanyarsiklub/videos/2042795912472795/

Hurrá, megnyitott Visegrád!

Mai nap 17 – 21-g, holnaptól 9 – 21-g.

Csak kényelmesen!

Szenior sítábor Kaprunban, március 15 -18 !

Nem csak szenioroknak
Ha még nem vagy szenior korú, de a program tetszene, jelentkezz bátran!

Sí tanfolyam kezdő – újrakezdő síelőknek, Visegrádon!

Besízés, elegáns síelés sítanfolyam Kaprunban!

Biztonság + elegancia

Kevés síelő síelésében van meg együtt a biztonság és az
elegancia. Nem jól van ez így!

Biztonság - elegancia edzőtábor Kaprunban
Ebben az edzőtáborban következetes edzésmunkával végiggyakoroljuk a síelés fizikája mentén felépített sebességszabályozásokat.

2016 Október. Kanyarsí besízés Kaprunban

Áldott húsvéti ünnepeket kívánok,

Replaci

Halihó!

Másik, (ez a jó) időpont kisíelésre:

Nagy havak, új liftek, új pályák! Kisíző sítábor Április 28 - Május 1. Kaprun!

Üdvözlettel:
Replaci

Halihó!

Nagy havak, új liftek, új pályák! Kisíző sítábor Március 28 - Május 1. Kaprun!

Sziasztok!

Lement a Március idusa programunk, ezúttal Kaprunban.

Az 1. napot (13. -a) a Kitzsteinhornon kezdtünk, de a köd átzavart minket a Smittenhöhére.
2. Nap Kitzsteinhorn, gyönyörű napsütés, kitűnő hóviszonyok.
3. Nap a Kitz. ismét felhőben, irány Smittenhöhe.

A Smittenhöhe, (elsőosztályú kezdőpályáival), király.

Eladósorba került az Allmountain sílécem, bővebb infó a hirdetés rovatban, és a honlapomon.

Szia Dave!

Valószínűleg több választ fogsz kapni.

Én azt javasolom, hogy először tájékozódj, hogy hol, mit ígérnek. Mert, ha van ígéret, akkor kell lennie kidolgozott koncepciónak is.

Aztán vegyél két órát azon a néhány helyen, amit érdemesnek gondolsz kipróbálni.

Amelyik aztán neked a legjobban megfelel, ott érdemes lehet egy 10 órás kurzust megcsinálni.

Én ezt tenném a helyedben!

Üdvözlettel:
Replaci

Halihó!

Hátha érdekes lehet valaki számára!

Halihó!

Hosszúhétvége! Sítábor Március 12 - 15 Kaprun - Smittenhöhe:

Telekocsi szervezés!

Kedvcsináló:

Halihó, kedves SIHU!

Az október 22.-re Kaprun besízésre tervezett középhaladó, és erős haladó csoportlétszámok beteltek.

A következő besíző tréning nov. 12. -től lesz.

A tréning általános célja a síelés fizikájára felépített, biztonságosan könnyed síelés megmutatása, és lehetőségek szerinti gyakoroltatása.

A tréning konkrét célja két haladó szintű sebességszabályozás megtanítása:
1. A kanyar (elejétől végéig tartó) laza végigforgatása, "tartólendület", (a folyamatos alacsony sebesség eléréséhez).
2. Az esésvonal közelében történő gyors élváltást követő, (esésvonalat keményen átforgató) megoldás, (a magasabb sebesség melletti sebességszabályozáshoz).

Szép napot a síelőknek,
Üdvözlettel: Replaci

Halihó, sziasztok!

Fent van a neten, (itt, sihu hirdetésben is), a szokásos októberi besízés tréningünk.