Adatvédelmi tájékoztatónkat itt találod. A minőségi szolgáltatás érdekében sütiket használunk.
ELFOGADOM

Előzmény és válaszok a Síelésünk kivesézése topikból

ÜZENETEK (7)Időben csökkenő Időben csökkenő
gaboca
3426 élménybeszámolót írt
3426
16 éve tag
2011.03.24. 08:59
A táncosrúd támaszt kifelejtetted! :-)
Előzmény: (huligan 116167)
huligan
3493 élménybeszámolót írt
3493
18 éve tag
2011.03.24. 08:44
Amiről te beszélsz az a bottámasz technika, ezt tervezem bevezetni az apres-ski oktatás tematikájába...

Ide tartoznak még: a padtámasz és a pulttámasz technikák.

Mindegyik esetben a tested tehermentesíted, nagyon hasznos gyakorlatok...
Előzmény: (Sörapu. 116125)
maci-laci
3532 élménybeszámolót írt
3532
19 éve tag
2011.03.23. 21:26
Basszus hangosan röhögök a gép előtt :-)))
Előzmény: (Sörapu. 116125)
vanczi
1039 élménybeszámolót írt
1039
15 éve tag
2011.03.23. 21:21
XD csillagos 5-ös !
Előzmény: (Sörapu. 116125)
Robin
2509 élménybeszámolót írt
2509
18 éve tag
2011.03.23. 21:18
Mikor pedig józanodsz ez a művelet már egy bottal is megy !
Előzmény: (Sörapu. 116125)
AAron
2621 élménybeszámolót írt
2621
17 éve tag
2011.03.23. 21:15
Ne irogass ilyeneket, mert valaki még elhiszi!
nem vicc
Előzmény: (Sörapu. 116125)
Sörapu.
1361 élménybeszámolót írt
1361
16 éve tag
2011.03.23. 21:13
Én azt a támaszt alkalmazom, amikor kijövök a hüttéből jól beb@szva és még fél óráig a botjaimon támaszkodok.