Szia!
Minden hoeke az lassito...amikor a lec eleje egymas fele van iranyitva az lassit...mindegy mit akar vele csinalni lassit!!Ertem amit akarsz mondani ..nem teljesen be majrezva hatra ulni es probalni lassitani..de akkor is lassit es teljesen termeszet ellenes tartas//a terdeknek sem tesz jot!!Jobb minel elobb elfelejteni es egyik labrol a masikra terhelve sielni..amennyire sikerul parhuzamosan es meg ha kicsit nagyobb terpeszben is mind kellene.....a hoeketol minden jobb!!!
Az amikor jo sielok gyakorolnak es van egy ket gyakorlat ami hoekebol indul ki terheleses ,-az teljesen mas!!