Nekem egyik ismerősöm éjszakai bárban dolgozik, minden délután snowboardozik, tehát ez is a beosztástól függ. (A nappalisoknak van Zimmerstundéjük)
Lesérülni futás, foci és minden egyéb mozgás során le lehet, na jó a sakknál nehéz, maximum beszakad a körmöd egy bástyás támadásnál :)