Sziasztok!
Nekem 2013-ban kezdődtek a jobb térdpanaszaim. Akkoriban sokat bringáztam és hazafelé a térdkalácsom alsó felén erős fájdalom jelentkezett. Előtte 16 szezont síeltem évente 20-25 napot. Ezután csak pár napot síeltem évente. Porclágyulást állapítottak meg. A lépcsőket közellenségnek tartom, recseg a térdem tőle. Rengeteg fajta porcerősítőt szedtem: Proenzi, Béres porcerő, Condrosulf, Seatone Sport restart, Animal flex. Jártam fél évig intenzív gyógytornára. Fürdőkúrák, iszappakolás. Nem igazán segítettek. Most már megjósolja a hidehfrontot is. MR a térdkalács mediális felén porckopást valamint trochlea dishplasiát állapított meg. Mellé beszereztem egy kisfokú gerincsérvet és visszatérő vállfájdalmat. Idei síelésem másfélórára korlátozódott kék pályán. Nagyon el kezdett égni az izület a siklástól. Nagyon hiányzik a suhanás, de sajnos nem megy. Most lekorlátozódott a kisfiam (3.5 éves) gyerekpályán való oktatására és a hófánk vezérlésére.
Keresés
21 cm
