Mi a nordic cruising?

A nordic cruising technika visszatér az ősi sígyalogló mozgáshoz. Ez a sport a nordic walking technikára épül és a klasszikus sífutótechnika néhány elemét is megtaláljuk a mozgássorok között.
Kellemes, könnyed sport, a technika könnyen megtanulható. Sokakat mozgásra csalogató, igazi szabadidősport, amely növekvő népszerűségét annak köszönheti, hogy a technika könnyen megtanulható és nem csak előkészített sífutópályákon űzhető.

A technika lényege: a nordic walking technikából veszi át a járásszerű lépést és a botozást. Az ellépésnél a sí hátracsúszását a nordic cruising sík talpán lévő pikkelyek akadályozzák meg. A síket az előrelendítés előtt nem kell felemelni a lendületvételhez, ezért nincs egy lábon álló csúszófázis sem. A hátul lévő láb egyszerűen előrecsúszik, úgy hogy közben a sí a havon csúszik előre. Nordic cruising sível sífutópályán, sétautakon, vagy szűz hóban is sétálhatunk.