Adatvédelmi tájékoztatónkat itt találod. A minőségi szolgáltatás érdekében sütiket használunk.
ELFOGADOM

Készülés a szezonra

ÜZENETEK (1)Időben csökkenő Időben csökkenő
Lackó
3275 élménybeszámolót írt
3275
19 éve tag
Ez egy kiemelt üzenet ebből a topikból: Készülés a szezonra
2012.10.09. 23:34
Múltkor hülyeséget mondtam, hogy 1,5 km-t gyalogoltam le 25 perc alatt.
Megmértem. 2.5km az a másfél, ezért nem stimmelt. :-)
(A visszaúton már a fiammal jövünk, így az a táv a levezető séta. :-) )

Tegnap 22 perc alatt nyomtam ezt le, ez kb normálisnak mondható? (Kb fele közel vízszintes, fele lejtő, annak is fele erős, ahol sajnos fékezni kell.)

Másik: ha elöl, a sípcsont melletti izmot (tibialis anterior ;-) ) érzem nagyon dolgozni, akkor rosszul megyek (netán túl hosszúakat lépek), esetleg a lejtő miatt van vagy ez normális?
Előzmény: (ozsi 140836)
h i r d e t é s
facebook twitter youtube instagram linkedin pinterest google cégem rss tiktok

Megjelenési ajánlatunk:
sielok.hu © Copyright 2000-2024 - Síelők Bt.