Halihó, kedves SIHU!
Az október 22.-re Kaprun besízésre tervezett középhaladó, és erős haladó csoportlétszámok beteltek.
A következő besíző tréning nov. 12. -től lesz.
A tréning általános célja a síelés fizikájára felépített, biztonságosan könnyed síelés megmutatása, és lehetőségek szerinti gyakoroltatása.
A tréning konkrét célja két haladó szintű sebességszabályozás megtanítása:
1. A kanyar (elejétől végéig tartó) laza végigforgatása, "tartólendület", (a folyamatos alacsony sebesség eléréséhez).
2. Az esésvonal közelében történő gyors élváltást követő, (esésvonalat keményen átforgató) megoldás, (a magasabb sebesség melletti sebességszabályozáshoz).
Szép napot a síelőknek,
Üdvözlettel: Replaci
Keresés
