huligan,
köszi,
Tanulmányozom ezeket, meg a videókat, aztán remélem alakul...
Múlt hétvégén nyomtunk egy rövidebb túrát Zermatt fölött 2500tól felfelé, és próbáltam felfelé óvatosan hajtani magam, hogy szokjam a levegő hiányát és a terhelést, leginkább a 70-100%-os tartományokban... :-)
Üdv
MM
Keresés
