Figyelj arra is, hogy -főleg, amikor az ember fárad- ne fejjel menj előre, mert az egy önbecsapás, hiába dugod előre a fejed, attól még kerülhetsz hátra, kifuthat alólad a sí.
Mindig a csípőre figyelj, az legyen jó helyen, ez a "titok"! Ha az oké, tehát ha a csípő jó helyzetben és a helyén van, akkor a felsőtestet már könnyű jól megtartani.
Keresés
