Készülés a szezonra

Hulinak igaza van.
Viszont helytelenül megválasztott cipő is tud ilyesmit okozni. Nincs két egyforma láb, így ha sokat vagy legalább is rendszeresen futsz a cipő megválasztása nagyon fontos.
Jó szakboltokban sokat tudnak segíteni. Megnézik, elemzik a futásodat és javasolnak és Te meg felpróbálsz, kipróbálsz cipőket. A Margit-szigeten lehet tesztelni a Nike futóklubban rengeteg féle cipőt. Én is próbáltam jópárat mielőtt az első komolyabb csukámat megvettem. Nem is csalódtam.Tesztek során viszont volt olyan, hogy egy sziget kör után..ill 2-3 km után tudtam, hogy "ilyet soha".

Jövőre jössz a Brutál-futásra. ugye emlékszel, hogy megígérted? :-)